Agenda Décembre 2022


Pensez à prendre soin de vous, un peu de marche nordique et beaucoup de convivialité dans les groupes MNP.

Réservez dès maintenant vos créneaux.

Rappel des tarifs : MNP c’est un peu …. la première séance découverte 12€ 

MNP c’est Beaucoup .… séance irrégulièrement  8€ 

MNP c’est Passionnément … 5€ la séance pour au moins une séance/semaine

Exceptionnellement  ! Pas de séance le vendredi 2 décembre

Semaine 2

Lundi 5, 14h00/15h30 rendez-vous au parc de Pignerolle. 

Mercredi 7, Attention 7h45/9h15 Matinale au lac de Maine. Rendez-vous parking base nautique. Matinale MNP suivie d’un café/thé gourmand.

Mercredi 7, Attention horaire 9h45/10h45 changé pour la MN bien-être. Rendez-vous parking base nautique lac de Maine ou plus tôt pour le café.

Vendredi 9, 11h00/12h00 biathlon au parc de Pignerolle.

Samedi 10, sortie dans le vignoble de Martigné Briand, départ 9h30  du stade de Martigné (route de Doué), balade suivie d’une dégustation au Domaine Matignon. Co voiturage prévu au départ du parking de la clinique St Joseph à 8h50.

Sortie au profit de l’Association Picasso49 et du projet Laponie Trophy Team Bro qui l’accompagne. Dons libres, 60% versé à Picasso 49 et 40% à la Team pour l’équipement grand froid.

Semaine 3

Lundi 12, 14h00/15h30 rendez-vous au chêne Fournier pour une séance de côtes

Mercredi 14, 9h00/10h30 rendez-vous parking du décathlon des Ponts de Cé.

Mercredi 14, 10h45/11h45 rendez-vous parking du décathlon des Ponts de Cé.

Vendredi 16, 11h00/12h00 rendez-vous à Pignerolle pour une séance de renforcement musculaire avec bâtons bunguy Pump ou MN au choix.

Vendredi 16, Nocturne de l’Avent ! départ 19h00 parking du centre nautique du lac de Maine. Balade suivie d’un apéro dinatoire de Noël. Prévoir frontale et bonnet rouge.

Semaine 4 (Vacances Scolaires)

Lundi 19, 14h00/15h30 Balade de Noel à Blaison. Rendez-vous place Saint Aubin, près de la mairie (et de l’église) . Balade suivie d’un gouter de Noel. N’oubliez pas vos déguisement, bonnets rouges…

Semaine 5

Mercredi 28, 9h30/11h00 regroupement des deux cours. Rendez-vous pour une balade digestive au lac de Maine. Parking du centre nautique.  

Reprise de tous les cours aux horaires habituels le mercredi 4 Janvier 2023.

Bonne fin d’année à tous.

 

 




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