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MARCHE NORDIQUE

• Lundi : Après-midi 14h/15h30
• Mercredi : matin 8h45/10h15
• Mercredi : matin 10h30/11h30 MN bien-être (petit groupe de 12 pers max)
• Vendredi : Matin 11h00/12h00 séance ludique, ou cardio ou renforcement musculaire
• Samedi : Matin 9h00/10h30 réservé aux groupes ou CE . Sur  réservation  un mois avant. Des particuliers peuvent se rajouter à ces groupes.
  
• ( les horaires du samedi peuvent être modifiés en fonction des groupes)
• Week-end proposition de recyclage sur une journée du samedi pour des encadrants bénévoles ou formation BF1 sur 2 jours pour la FNSMR (fédération nationale  du sport en milieu rural). 

Tarifs :

Un peu : Séance découverte 12 € /pers matériel fourni

Beaucoup : Séance ponctuelle , non régulière, 8 €/pers matériel fourni 

Passionnément : Abonnement pour séances réservées et réglées à l’avance ( 5 séances minimum) à 5 €/pers  sous condition de pratiquer au moins  une fois/ semaine, matériel fourni.

Attention, nouveau tarif groupe:

Tarif CE et groupe 2025 forfait 120€ la séance d’une heure et demi jusqu’à 10 pers (soit 12€/pers), ensuite 8€ supplémentaire par pers, incluant  prestation, prêt du matériel + déplacement . Devis établi à l’avance.

Pour les formations recyclage  1 journée dans des associations, devis établi à l’avance.

 COACHING TEAM BRO : coaching personnalisé

Préparation course à pied, marathon, semi, 10kms, trail ou autres épreuves sur devis.

TRAIL BATONS  : pour optimiser l’utilisation des bâtons sur les trails longs, MNP vous propose :

I séance d’une heure et demi à 15€ la séance /pers ( bâtons fournis au besoin).

2 séances  d’une heure et demi pour optimiser votre pratique à 28€.