12 octobre 2022 Nouveauté Marche Nordique Bien-Etre à la rentrée !
Un créneau marche nordique bien-être a vu le jour à la rentrée. Le mercredi de 10h45 à 11h45 !
- Vous avez eu des soucis de santé
- vous êtes un peu plus fatigable pour tenir 1h30 de MN
- vous êtes en convalescence
- vous êtes en reprise d’activité physique
- vous êtes un peu moins en forme
- vous reprenez après une blessure
Ce nouveau créneau est pour vous ! Une heure de marche nordique adaptée au rythme de chacun, en petit groupe, avec un coach à l’écoute.
Ce créneau peut être transitoire pour reprendre ensuite le rythme sur 1h30 avec un groupe plus dynamique !
L’important étant de bouger et de prendre soin de sa santé.
A vos bâtons !