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les tarifs Marche Nordique Passionnément  ne changent pas en 2025. 

Un peu = 12€ la séance découverte

Beaucoup = 8€ la séance occasionnelle et non régulière

Passionnément = 5€ la séance à condition de venir au moins une fois par semaine

Merci de respecter ces engagements vis à vis de MNP, sur la base d’une relation de confiance.

La séance MN santé bien-être du mercredi matin 10h30/11h30 est adaptée pour : une reprise d’activité physique en douceur, ou  pour une reprise après des soucis de santé ou pendant les soucis de santé, ou par choix sur une heure, quand l’heure trente parait plus difficile à tenir.

 OCTOBRE 

Semaine 3 / (on teste son endurance)

Mercredi 15, 9h00/10h30 on regroupe les deux créneaux au lac de Maine. Rendez-vous parking du centre nautique. Sortie suivie d’un café gourmand !

Vendredi 17, 11h00/12h00 séance de renforcement musculaire MN au parc de Pignerolle.

Ensuite MNP prendra quelques jours de vacances. Reprise le lundi 3 Novembre.

NOVEMBRE

Semaine 1/

Lundi 3 novembre, 14h/15h30, séance reprise au parc de Pignerolle. Rendez-vous parking du musée de la communication.

Mercredi 5, 8h45/10h15 séance aux Sablières Ecouflant. Rendez-vous devant le plan d’eau entre garage Debrito et parc aventure.

Mercredi 5, 10h30/11h30 séance MN santé bien-être, aux Sablières Ecouflant. Rendez-vous devant le plan d’eau entre garage Debrito et parc aventure.

Vendredi 7, 11h/12h séance MN renforcement musculaire au parc de Pignerolle.

Semaine 2/

Lundi 10, 14h/15h30 séance MN au Chêne Fournier, au bout de l’avenue du commandant Ménard à Avrillé.

Mercredi 12, 8h45/10h15 séance cardio au château à Mottes à St Sylvain.

Mercredi 12, 10h30/11h30 séance MN Santé bien-être au château à Mottes à St Sylvain.

Vendredi 14, pas de séance MN.

Semaine 3/

Lundi 17, 14h/15h30 séance MN aux Sablières Ecouflant, rendez-vous devant le plan d’eau entre garage Debrito et parc aventure.

Mercredi 19, 8h45/10h15, séance MN au départ du parking du centre nautique du lac de Maine.

Mercredi 19, 10h30/11h30 séance MN santé bien-être même lieu.

Vendredi 21, 11h/12h séance MN renforcement musculaire aux Ardoisières parking St Lézin Trélazé.

Samedi 22, 9h/10h30 séance MN avec le groupe ATSCAF, ouvert à tous sur réservation. Rendez-vous aux Sablières Ecouflant.

Semaine 4/ (on teste son endurance)

Lundi 24, 14h/15h30 MN au départ du chêne Fournier à Avrillé. Rendez-vous au bout de l’avenue du commandant Ménard. Sortie suivie d’un café gourmand.

Mercredi 26, 9h/10h30 sortie au départ du parking du décathlon des Ponts de Cé. Sortie suivie d’un café gourmand.

Vendredi 28, 11h/12h séance Bungy Pump au parc de Pignerolle.