Agenda Fin Mai & Juin/Juillet 2023


Pour 2023, les tarifs Marche Nordique Passionnément  ne changent pas. 

Un peu = 12€ la séance découverte

Beaucoup = 8€ la séance occasionnelle et non régulière

Passionnément = 5€ la séance à condition de venir au moins une fois par semaine

Semaine 3

vendredi 19, 11h00/12h00 séance  renforcement musculaire aux Ardoisières rendez-vous parking St lézin à Trélazé

Semaine 4

Lundi 22, 14h00/15h30 rendez vous au chêne fournier, séance de côtes pour préparer les Alpes Mancelles. Parking au bout de l’avenue du cdt Ménard à Avrillé.

Mercredi 24, 9h00/10h30 rendez-vous au parking du camping du lac de maine pour une séance tonique.

Mercredi 24, 10h45/11h45 rendez-vous au parking du camping du lac de maine pour la MN Bien Etre.

Vendredi 26, 11h00/12h00 séance Biathlon, on se prépare aux Alpes Mancelles !

Semaine 5

Lundi 29,  férié Pentecôte pas de séance.

Mercredi 31, 9h00/10h30 séance technique. Rendez-vous parking du centre nautique du lac de maine.

Mercredi 31, 10h45/11h45, Rendez-vous parking du centre nautique du lac de maine pour séance Bien Etre.

Juin /

Week-end marche nordique 3&4 Juin COMPLET

Lundi 5, 14h00/15h30 séance MN Rendez-vous décathlon des Ponts de Cé, parking au plus près de l’Authion.

Mercredi 7, 9h00/10h30  rendez-vous aux Sablières Ecouflant, devant le plan d’eau avant le parc aventure.

Mercredi 7, 10h45/11h45 Marche Nordique bien Etre,  rendez-vous aux Sablières Ecouflant, devant le plan d’eau avant le parc aventure.

Vendredi 9, 11h00/12h00 séance MN & renforcement musculaire au parc de Pignerolle.

Semaine 2/

Lundi 12, 14h00/15h30 sortie balade au Thoureil.

Mercredi 14, 9h00/10h30 séance technique au parc de Pignerolle.

Mercredi 14, 10h45/11h45 MN bien Etre, au parc de Pignerolle.

Vendredi 16, 11h00/12h00 Biathlon MN tir à l’arc au parc de Pignerolle.

Samedi 17 Juin, courir ou marcher à Bouchemaine pour sensibiliser au dépistage du cancer du col de l’utérus ! marche à 16h et course 5km et 10 km à 18h30 ! MNP sera là !

Dimanche 18 Juin 9h30/11h00 sortie Marche Nordique au départ du parking St Lézin au profit de notre asso de coeur Picasso 49.

Vos dons iront en intégralité à l’association. L’occasion pour notre binôme  »Team Bro » de revenir sur notre aventure en Laponie.

Semaine 3 /

Lundi 19, 14h00/15h30  séance technique aux sablières Ecouflant, rendez-vous devant le plan d’eau avant le parc aventure.

Mercredi 21, Matinale pour fêter l’été ! 7h30 au départ du parking du centre nautique du lac de Maine. balade suivie d’un café gourmand. Les deux cours sont regroupés.

Pas de séance le vendredi 23.

Semaine 4 / Les balades

Lundi 26, 14h00/16h00 Balade au départ du moulin de Villevêque.  Prévoir crème anti-moustique.

Pas de séance le mercredi 28 juin

Vendredi 11h00/12h00 sortie tonique au départ  du décathlon des Ponts de Cé.

Début Juillet. Les horaires sont différents et  restent modifiables en fonction de la  chaleur .

Lundi 3 Juillet, 14h00/15h30 Balade au départ de Blaison. 

Mercredi 5 Juillet, 8h30/10h00  balade au départ du parking de la guinguette du Héron Carré à Angers. Même horaire pour les deux groupes.

Vendredi 7 juillet, 11h00/12h00 Biathlon MN Tir à l’arc, au parc de Pignerolle.

Semaine 2/

Lundi 10 Juillet, Attention le matin de 9h00 à 11h00. Lieu à définir

Après MNP prendra des vacances jusqu’au retour le Mercredi 30 Aout.

 

 

 




Vous pouvez suivre les commentaires sur cet article en vous abonnant au flux RSS 2.0. Vous pouvez répondre, ou créer un rétrolien sur votre propre site.

Commenter cet article

*