1 octobre 2024 Agenda rentrée 2024
les tarifs Marche Nordique Passionnément ne changent pas en cette rentrée.
Un peu = 12€ la séance découverte
Beaucoup = 8€ la séance occasionnelle et non régulière
Passionnément = 5€ la séance à condition de venir au moins une fois par semaine
Merci de respecter ces engagements vis à vis de MNP, sur la base d’une relation de confiance.
Agenda Octobre :
Lundi 30 sept, 14h00/15h30 séance tonique au parc de Pignerolle.
Mercredi 2 Octobre, 8h45/10h15 séance tonique aux Ardoisières à Trélazé, rendez-vous parking St lézin.
Mercredi 2 Octobre, 10h30/11h30 séance Santé Bien-être aux Ardoisières à Trélazé, rendez-vous parking St lézin.
Vendredi 4, 11h00/12h00 séance MN et renforcement musculaire au parc de Pignerolle.
Semaine 2/
Lundi 7, 14h00/15h30 séance de côtes au chêne Fournier à Avrillé. Rendez-vous au bout de l’avenue du commandant Ménard.
Mercredi 9, 8h45/10h15 Séance cardio au départ du parking du château à Motte à St Sylvain.
Mercredi 9, Séance 10h30/11h30 MN Santé Bien-être au départ du parking du château à Motte à St Sylvain.
Vendredi 11, 11h00/12h00 séance renfo muscu aux Ardoisières à Trélazé.
Samedi 12, 9h00/10h30 sortie MN avec les groupes ATSCAF & APDM au départ du parking du centre nautique du Lac de Maine. Ouvert à tous sur inscriptions.
Semaine 3 / (on teste son endurance)
Lundi 14, 14h00/16h00 sortie au départ du parking de conforama à Angers (près de carrefour St Serge). Sortie suivie d’un gouter à partager.
Mercredi 16, 9h00/10h30, séance sur les bords de l’Authion. Départ parking près du pont à Brain sur l’Authion. Sortie suivie d’un café gourmand.
Vendredi 18, 11h00/12h00 séance biathlon au parc de Pignerolle. MN & tir à l’arc.
Ensuite MNP prendra quelques jours de vacances. Reprise le lundi 4 Novembre.