Agenda novembre 2026.


les tarifs Marche Nordique Passionnément  ne changent pas en 2026/2027. 

Un peu = 12€ la séance découverte

Beaucoup = 8€ la séance occasionnelle et non régulière

Passionnément = 5€ la séance à condition de venir au moins une fois par semaine

Merci de respecter ces engagements vis à vis de MNP, sur la base d’une relation de confiance.

La séance MN santé bien-être du mercredi matin 10h30/11h30 est adaptée pour : une reprise d’activité physique en douceur, ou  pour une reprise après des soucis de santé ou pendant les soucis de santé, ou par choix sur une heure, quand l’heure trente parait plus difficile.

Semaine 3

Vendredi 16, pas de séance MNP

Fin Octobre, MNP prend quelques jours de vacances, reprise le lundi 2 Novembre. 

Novembre

Semaine 1 

Lundi 2 novembre, 14h00/15h30 séance reprise technique au parc de Pignerolle. Rendez-vous parking du musée de la communication.

Mercredi 4, 8h45/10h15 séance technique aux Ardoisières Trélazé. Rendez-vous parking St Lézin

Mercredi 4, 10h30/11h30 séance MN Santé bien-être aux Ardoisières Trélazé. Rendez-vous parking St Lézin.

Vendredi 6, 11h00/12h00 séance renfo musculaire au parc de Pignerolle. Rendez-vous parking du musée de la communication.

Samedi 7 novembre, 9h00/10h30 séance groupe ATSCAF aux Sablières Ecouflant. Créneau ouvert à tous. Rendez-vous devant le plan d’eau entre garage casse debrito et parc aventure.

Semaine 2

Lundi 9 novembre, 14h/15h30 séance technique aux Sablières. Rendez-vous devant le plan d’eau entre parc aventure et garage Debrito.

Mercredi 11 novembre, férié, pas de séance.

Vendredi 13, 11h/12h séance renforcement musculaire cardio aux Ardoisières. Rendez-vous parking St Lézin.

Semaine 3

Lundi 16, 14h/15h30 séance de côtes au Chêne Fournier à Avrillé. Rendez-vous au bout de l’avenue du Commandant Ménard.

Mercredi 18, 8h45/10h15 séance aux Sablières Ecouflant. Rendez-vous devant le plan d’eau entre parc aventure et garage debrito.

Mercredi 18, 10h30/11h30 séance Marche Nordique Santé  aux sablières.

Pas de séance le vendredi 20 novembre.

Semaine 4 – on teste son endurance

Lundi 23,  14h/15h30 sortie au départ de la guinguette de St Rémy la varenne. Sortie suivie d’un café gourmand.

Mercredi 25, 9h/10h30 on regroupe les deux cours au départ du parking du centre nautique du Lac de Maine. Sortie suivie d’un café gourmand.

Vendredi 27, 11h/12h séance renforcement musculaire au parc de Pignerolle.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




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